一到晚上身上就痒，可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素，尤其在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤水分流失，到了晚上皮肤干燥加重而瘙痒。
皮肤干燥因素
皮肤缺水表现：皮肤在晚上可能因环境湿度降低，自身油脂分泌减少，导致皮肤更加干燥，从而引发瘙痒。一般老年人皮肤代谢减缓，皮脂腺分泌油脂变少，更容易出现这种因干燥导致的夜间瘙痒。缓解方式：可以在室内使用加湿器，将湿度保持在40% - 60%左右，能一定程度缓解皮肤干燥。洗澡后及时涂抹身体乳，选择滋润型的，帮助锁住皮肤水分。
过敏反应导致
接触性过敏：如果白天接触了某些过敏原，像化纤材质的衣物、某些化妆品等，到晚上可能发作引起瘙痒。比如有人穿了新的羊毛衫，晚上就可能浑身痒。食物过敏：食用了易过敏的食物，如海鲜、芒果等，也可能在晚上出现皮肤瘙痒。有些人吃了虾后，晚上皮肤就会起疹伴瘙痒。
皮肤疾病影响
湿疹：湿疹患者往往会有夜间瘙痒加剧的情况。湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，约10% - 20%的人一生中会患湿疹。晚上睡觉时，身体活动减少，注意力更集中在瘙痒上，会感觉更痒。荨麻疹：荨麻疹也常表现为夜间瘙痒。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应，部分患者会在夜间发作或瘙痒加重。
系统性疾病关联
糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，约有30% - 40%会出现皮肤瘙痒，晚上可能更明显。这是因为高血糖会刺激神经末梢，导致瘙痒感。肝胆疾病：像胆汁淤积性肝病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐浓度升高，会引起皮肤瘙痒，夜间尤为突出。