手指早上起来僵硬可能由以下原因引起：
1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致手指、手腕、膝盖等关节肿胀、疼痛和僵硬。早上起床时，手指可能会感到僵硬和疼痛，持续时间较长。此外，还可能伴有其他症状，如关节肿胀、发热、疲劳等。
2.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病，主要影响老年人。手指骨关节炎可导致手指关节疼痛、僵硬和肿胀，尤其在早晨或休息后更为明显。随着病情的进展，手指关节可能会变形。
3.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常发生在手指的屈肌腱鞘。炎症可导致腱鞘狭窄，从而引起手指僵硬和疼痛。常见于需要频繁使用手指的人群，如音乐家、打字员等。
4.其他原因：手指僵硬还可能与其他疾病有关，如系统性红斑狼疮、干燥综合征、银屑病关节炎等。此外，手指受伤、过度使用、寒冷刺激等也可能导致手指僵硬。
针对手指早上起来僵硬的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的姿势：避免手指过度伸展或弯曲，保持正确的手部姿势。
2.适度运动：进行手指的伸展、握拳和旋转运动，有助于改善关节灵活性。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷手指关节，每次15-20分钟，可缓解疼痛和僵硬。
4.注意保暖：在寒冷天气中，注意手指的保暖，避免受寒。
5.避免过度使用手指：减少手指的重复性动作和过度用力。
6.就医诊断：如果手指僵硬持续时间较长、伴有其他症状或影响日常生活，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、进行治疗，并注意休息和手部护理。此外，如果手指僵硬是由特定疾病引起的，如类风湿关节炎，还需要针对原发病进行治疗。