怀孕30周时能否做爱不能一概而论，需综合多方面因素判断。
一、母体健康状况良好时可适度考虑
若孕妇整体健康状况佳，无阴道出血、腹痛等异常情况，且经医生评估后认为可以，可在谨慎操作下适度进行性行为，但要注意动作轻柔，避免过度刺激腹部。这是因为母体健康是基础，良好状态下适度性行为一般不会立刻对胎儿造成严重不良影响，但仍需高度谨慎。
二、存在高危因素时应避免
如果孕妇存在前置胎盘、胎盘早剥风险、宫颈机能不全等高危情况，绝对不能做爱。前置胎盘时性行为可能引发阴道大量出血，危及母婴生命；胎盘早剥风险高时性行为易诱发胎盘早剥；宫颈机能不全者性行为可能导致早产等严重后果。
三、胎儿状况影响决策
若胎儿在宫内状况不稳定，比如有胎动异常等情况，此时不宜做爱。因为性行为可能引起子宫收缩等，进一步影响胎儿在宫内的安危，所以要以胎儿的稳定状况为重要考量因素。
四、特殊人群需特别注意
高龄孕妇、有不良孕产史的孕妇在怀孕30周时更要严格遵循医生建议来决定是否做爱。高龄孕妇身体各方面机能相对较弱，不良孕产史孕妇再次出现问题的风险更高，所以这类特殊人群必须谨慎对待，一切以保障母婴安全为首要原则。