身上总起小水泡、瘙痒，可能是以下原因导致：
1.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可能与过敏、环境、感染等因素有关。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，瘙痒明显可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.汗疱疹：与出汗不良或过敏有关，好发于手掌、足底，表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。伴有瘙痒或烧灼感。可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，瘙痒明显可口服抗组胺药。
3.水痘：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。儿童常见，表现为全身症状和皮肤黏膜分批出现的斑疹、丘疹、水疱和痂疹。可伴有发热、头痛等症状。可口服抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，局部可外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等。
4.手足口病：由肠道病毒感染引起，主要通过密切接触传播。多见于儿童，表现为口腔黏膜、手、足、臀部等部位出现小水疱，可伴有发热、咳嗽、流涕等症状。可口服抗病毒药物，如利巴韦林、干扰素等，局部可外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等。
5.其他：如药疹、接触性皮炎、虫咬性皮炎等也可出现类似症状。
如果身上起小水泡、瘙痒，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物。