长期失眠可以考虑使用苯二氮䓬类药物，比如艾司唑仑，它能通过加强大脑中抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用来发挥催眠效果，但一般不建议长期连续使用，短期使用可能有效，比如连续使用不超过2-4周。
苯二氮䓬类药物
艾司唑仑： 属于中效苯二氮䓬类，具有抗焦虑、镇静催眠作用，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。不过老年人对其较敏感，开始用药宜从小剂量开始。阿普唑仑： 除了有镇静催眠作用外，还具有抗焦虑功效，适用于伴有焦虑的失眠患者，但也可能引起口干、嗜睡等不良反应，孕妇及哺乳期女性禁用。
非苯二氮䓬类药物
佐匹克隆： 能选择性地作用于大脑的苯二氮䓬受体，发挥镇静催眠作用，起效较快，一般服药后30分钟左右可起效，能延长睡眠时间，提高睡眠质量，常见不良反应有口苦、口干、头痛、乏力等，呼吸抑制患者禁用。右佐匹克隆： 是佐匹克隆的右旋异构体，催眠作用更强，不良反应相对较少，对认知功能影响较小，适用于各种失眠症，老年人用药时也需注意剂量调整。
褪黑素受体激动剂
雷美尔通： 是褪黑素MT1和MT2受体激动剂，能够模拟生理性睡眠，不影响快速眼动睡眠期，不会产生戒断症状，主要用于治疗以入睡困难为主的失眠患者，但可能会引起头晕、嗜睡等反应。阿戈美拉汀： 不仅能调节褪黑素受体，还能调节5-羟色胺受体，具有抗抑郁和催眠双重作用，适用于伴有抑郁焦虑情绪的失眠患者，但肝功能不全者需慎用，用药期间要定期监测肝功能。