孕妇出现低血压时，需从多方面着手应对，包括加强营养、适当增加盐与胆固醇摄入、积极补铁补血以及必要时服用药物提升血压等。
一、加强营养：
怀孕期间出现低血压，首要的就是强化营养摄入。要合理安排膳食，确保各种食物的均衡搭配。肉、蛋、奶、鱼类等富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜和水果等，每天都应合理摄取，从而保证充足且全面的营养供给。
二、适当增加盐和胆固醇摄入：
高血压患者确实要控制食盐和胆固醇摄入，但孕妇低血压的情况则有所不同。孕妇可适当吃得咸一些，同时可适当多食用一些如肝、蛋黄等胆固醇含量较高的内脏食物，这有助于提升血压。
三、补铁补血：
若孕妇出现贫血，很可能引发低血压，此时应增加富含铁元素和具有补血作用的食物摄入，像动物血、猪肝、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、莲子等食物。必要时，还可补充铁剂。
四、服用药物：
孕妇若低血压较为严重，可以口服一些中药，如生脉饮，以及人参、黄芪、阿胶等，或者制作一些药膳来提升血压。不过，使用药物需前往正规医院的妇产科或中医科，在医生指导下进行，包括制作药膳食用，切不可自行购买药物服用，以免对胎儿造成损害。
孕妇一旦出现低血压，必须及时就医，查明原因后采取对症治疗。低血压时往往容易出现头晕、乏力、心悸、气短等症状，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，行走时要注意安全，以防因头晕而发生跌倒、摔伤等意外情况。
总之，孕妇面对低血压要重视并采取合适的措施来改善。