得了咽炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式来应对。一般来说，急性咽炎如果是病毒感染引起的，病程通常在1周左右能缓解；如果是细菌感染，及时治疗也能较快康复。
一般治疗怎么做
保持口腔清洁： 可以用温盐水漱口，每天早晚各一次，温盐水能起到杀菌消炎的作用，帮助减轻咽部的炎症。每次漱口时，让盐水在口腔内停留30秒左右再吐出。注意休息： 患病期间要保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗炎症。一般每天需要保证7 - 8小时的睡眠时间，避免过度劳累，劳累会影响身体的免疫力，不利于咽炎的恢复。
药物怎么选
病毒感染引发的咽炎： 如果是病毒感染导致的咽炎，一般不需要使用抗生素。可以使用一些缓解症状的药物，如含有薄荷脑等成分的含片，像西瓜霜含片，它能起到清凉止痛、缓解咽部不适的作用，每次含服1 - 2片，每天可以多次含服。细菌感染引发的咽炎： 若是细菌感染引起的咽炎，可能需要使用抗生素。比如青霉素类的抗生素，不过使用前需要确认患者是否对青霉素过敏。如果对青霉素过敏，可以选用头孢类抗生素等，但具体用药要在医生的指导下进行，医生会根据患者的病情严重程度等因素来选择合适的抗生素。
特殊人群要注意啥
儿童咽炎患者： 儿童得了咽炎时，家长要更加留意。比如儿童使用含片时要防止误吞，选择适合儿童的儿童型含片或者咨询医生换用其他合适的药物。而且儿童的免疫力相对较低，患病期间要保证儿童的营养摄入，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，像橙子、苹果等，以增强免疫力帮助恢复。老年咽炎患者： 老年人得了咽炎，要注意观察病情变化。因为老年人的身体机能相对下降，病情变化可能比较隐匿。如果老年人同时有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，在用药时要更加谨慎，要告知医生自己的基础疾病情况，避免药物之间产生不良相互作用。