糖尿病运动治疗有以下原则：一是有氧运动，二是饭后一小时运动，三是运动强度不宜过大。
一、有氧运动：在进行有氧运动时，人体对氧气的消耗以及从外界获取的氧气都会增加，这能有力地促进新陈代谢。通过这种运动，可以达到改善血糖状况和减轻体重的效果，对糖尿病患者维持血糖稳定有着相当重要的帮助。比如，快走、慢跑、游泳等都属于有氧运动，糖尿病患者可根据自身实际情况选择合适的运动方式。
二、饭后一小时运动：糖尿病患者在进食后体内血糖会上升，而选择在饭后一小时进行运动，能够消耗能量，有助于控制血糖的上升幅度。然而，如果饭后立刻运动，可能会引发消化不良，给胃部增添负担。所以，将运动时间定在饭后一小时是比较适宜的。
三、运动强度不宜过大：当运动强度过大时，患者体内的能量消耗过多，反而可能诱发低血糖，这对糖尿病患者的健康会产生不利影响。因此，必须要注意适度运动，严格控制运动强度。比如，可以根据自身的体能状况循序渐进地增加运动量，切不可一开始就进行高强度运动。
总之，糖尿病患者在进行运动治疗时，要遵循上述原则，合理选择运动方式、时间和强度，以更好地控制病情，维护自身健康。