虫牙即蛀牙，当出现疼痛时可通过如下几种方式予以缓解：
一、冷敷：蛀牙疼痛时可口含冰块或凉水进行局部冷敷，因毛细血管收缩，可减轻炎症扩散，使局部肿胀、疼痛得到缓解。
二、药物缓解：若出现剧烈疼痛，可在医生指导下使用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。
三、咬花椒：花椒具有麻醉作用，疼痛发作时可将花椒咬在蛀牙部位，能有效缓解疼痛。
四、漱口：采用盐水漱口，可抑制细菌增长，减轻炎症刺激，利于疼痛恢复。
五、拔牙：倘若蛀牙被蛀蚀已无存留价值，且经常出现发炎、疼痛情况，则需到正规牙科进行拔除。
当疼痛较为明显，出现牙髓炎、牙周炎等时，需及时到医院就医，医生会依据具体情况进行针对性治疗。
总结提示：以上介绍了缓解蛀牙疼痛的几种方法，包括冷敷、药物治疗、咬花椒、漱口、拔牙等，同时强调了对于严重疼痛应及时就医。