关键点：月经来了胸还疼的原因包括生理因素、精神压力过大、冠心病。
一、生理因素：女性月经来潮前体内雌、孕激素水平升高会刺激乳腺管和腺泡发育，引起胸疼，而月经来潮时激素未必明显下降，致使胸疼在月经期间依然存在。通常这种情况会在月经结束后减轻。但若疼痛剧烈，可采用热毛巾热敷胸部的方式来缓解，能起到一定减轻疼痛的效果。
二、精神压力过大：女性若长期处于较大精神压力下，不仅精神高度紧张，还可能出现如胸疼、胃疼等躯体症状。对此，女性要注重自我调节，多去户外进行运动，如打羽毛球、爬山等，有利于释放压力。
三、冠心病：即冠状动脉粥样硬化性心脏病，月经时因缺血较多，会使患者心肌缺血症状加重，从而出现胸疼、心悸、心律失常等表现。冠心病患者早期可在医生指导下使用速效救心丸等药物来缓解疼痛。日常要注意严格遵医嘱服用药物。
总结概况提示：月经来了还胸疼有多种可能原因，需根据具体情况进行分析和应对，若症状持续不缓解或较为严重，应及时就医检查和治疗。