月经过后3至7天左右取环最佳，此阶段对女性影响较小。
一、取环会损伤子宫内膜。而月经完全干净3至7天后，子宫内膜处于增殖期状态，此时取环，对子宫内膜造成的损伤能较快修复，因为子宫内膜较薄，所以取环后阴道出血量少、出血时间短，身体恢复也较快，还能尽量减少对女性身体的伤害。
二、取环后的注意事项。取环后两周内不可有性行为和盆浴，以防感染，要保持外阴清洁。应尽量多休息，避免剧烈活动，保证充足睡眠。可适量食用一些补血食品，同时要少吃生冷、酸、辣等刺激性食物。
三、特殊情况的处理。如果月经干净后有急性生殖道感染、急性盆腔炎等疾病，或处于疾病急性期，建议在医生指导下先进行对症治疗，等病情稳定后再去医院取环。
总之，取环要选择合适时机，同时要注意取环后的相关事项，对于特殊情况要妥善处理，以保障女性健康。