眼睛浮肿的成因包括生理性原因、眼部疾病、全身疾病等，可通过调整作息、药物治疗等促进其消退，但不存在能快速消除的方法。具体如下：
一、生理性原因：若因睡眠姿势不当、饮水过多等引发眼睛浮肿，可通过眼周按摩、合理调整作息等方式，促进眼周水液代谢，以减轻水肿症状。患者要注意调整好睡眠时间与姿势，睡前减少饮水。
二、眼部疾病：像眼部感染这类疾病会导致眼睛浮肿，患者可在医生指导下应用相应药物来控制炎症，促使眼周浮肿消退。
三、全身疾病：
1.心脏衰竭：可致使患者水液代谢异常，进而引起眼睛浮肿，可能还伴有四肢浮肿等情况，患者可遵医嘱使用呋塞米等利尿剂来促进浮肿消退。
2.肾功能障碍：同样会使水液代谢异常而引发眼睛浮肿。
总之，若眼睛浮肿严重，建议患者及时就诊，以评估病情，并遵医嘱进行治疗。