更年期手指疼痛的原因包括类风湿性关节炎、缺钙等，治疗方式有调整饮食、应用药物等。
一、类风湿性关节炎：
1.症状表现：更年期患类风湿性关节炎时，早晨起床会出现手指关节对称性疼痛，且可能有明显僵硬感。
2.治疗方法：可遵医嘱使用抗风湿类药物，如雷公藤多苷、甲氨蝶呤等。
3.日常注意：饮食要清淡，多吃富含高蛋白、低脂肪食物，尽量禁烟禁酒。养成规律作息和饮食习惯。
二、缺钙：
1.原因分析：更年期因体内激素水平突然降低，导致大量钙流失，引发骨质疏松、关节炎等，从而引起手指疼痛。
2.应对措施：日常生活中多吃富含钙的食物，如奶制品、豆类制品等。也可在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D等药物补钙和促进钙吸收。同时要保持良好心态，均衡饮食，注意休息。
总之，更年期手指疼痛的原因多样，需明确具体原因后采取针对性的治疗措施，同时要注意日常保养。