泪腺发达可通过避免刺激、稳定情绪、切除泪腺等方式来控制眼泪，若严重影响生活需咨询专业医生。具体如下：
一、避免刺激：泪腺在受到外界刺激时易出现频繁流泪情况。日常生活中要尽量避免接触会产生刺激的化学物质，同时防止异物进入眼睛，如此可减少对泪腺的刺激，利于缓解症状。比如，在一些存在刺激性化学物质的环境中要做好防护措施，风沙大时可佩戴护目镜等。
二、稳定情绪：泪腺主要受自主神经系统中的交感神经支配，当患者情绪激动或压抑时，可能刺激泪腺分泌大量泪液。所以日常生活中应注意保持情绪稳定，可有效改善症状。例如，当情绪不佳时可通过合适的方式如运动、倾诉等来调节情绪。
三、切除泪腺：若流泪症状严重且极大地影响到生活、工作或学习，可考虑通过切除泪腺来缓解。此外，还可利用超短波电疗的方法进行控制。平时要保持良好心态，正确认知自身情绪，养成良好生活习惯，这样能有效改善症状。比如，要规律作息，避免过度劳累等。
总之，对于泪腺发达的情况，可根据实际情况选择合适的方法来控制眼泪，以减少对生活的不良影响。