眼睛总是不自觉流眼泪可能由眼部皮肤松弛、近视、泪囊炎等因素引起，要依据具体情况处理。
一、眼部皮肤松弛：年龄较大者可能出现眼部皮肤松弛现象。在眨眼时，眼轮匝肌可能无法有效压迫内囊，致使眼泪不能及时送入鼻腔而流出。这属于正常情况，通常无需特殊处理。
二、近视：长期过度用眼等因素可导致近视，患者会有视物模糊、眼睛酸胀、易流泪等表现。需及时就医检查，若符合手术要求，可配合医生进行半飞秒激光手术、全飞秒激光手术等矫正，能改变角膜曲率以矫正视力。若无法手术，可佩戴眼镜改善。
三、泪囊炎：常与细菌感染、异物刺激等有关，患者会有视物模糊、泪囊区压痛、异常流泪等症状。可及时就医，通过泪囊鼻腔吻合术、激光泪道疏通术等方式治疗。
此外，结膜炎、角膜炎、泪点外翻、泪道阻塞等疾病也可能导致该症状，均需及时就医治疗。
总之，当眼睛出现总是不自觉流眼泪的情况时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理。