如果眼睛总是不自觉流眼泪，可能是泪液分泌过多、泪道狭窄或阻塞、眼部炎症、神经系统疾病、药物副作用或倒睫、用眼过度等原因引起。建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗，并注意眼部卫生，避免用眼过度。
眼睛总是不自觉流眼泪，可能是以下原因引起：
1.泪液分泌过多：（一）外界刺激，如烟雾、风尘、紫外线等，可刺激泪腺分泌增加，导致流泪。（二）情绪激动，如悲伤、喜悦、愤怒等，可引起泪液分泌增加。（三）眼部疾病，如结膜炎、角膜炎、虹膜炎等，可刺激泪腺分泌增加。
2.泪道狭窄或阻塞：（一）泪道狭窄，可导致泪液排出不畅，积聚在泪囊中，刺激泪囊壁分泌增加，引起流泪。（二）泪道阻塞，可导致泪液无法排出，积聚在泪囊中，引起流泪。
3.眼部炎症：（一）结膜炎，可导致结膜充血、水肿，分泌物增多，刺激泪腺分泌增加，引起流泪。（二）角膜炎，可导致角膜炎症、水肿，刺激泪腺分泌增加，引起流泪。
4.神经系统疾病：（一）面神经麻痹，可导致面部肌肉瘫痪，使泪液不能正常排出，引起流泪。（二）三叉神经痛，可导致面部疼痛，刺激泪腺分泌增加，引起流泪。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可导致泪液分泌增加，引起流泪。
6.其他：（一）倒睫，可刺激角膜，引起流泪。（二）用眼过度，如长时间使用电脑、手机等，可导致眼睛疲劳，引起流泪。
如果眼睛总是不自觉流眼泪，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，避免长时间使用电脑、手机等。