小宝宝贫血首先要明确原因，常见的有缺铁性贫血等。如果是缺铁性贫血，6个月 - 2岁的宝宝缺铁性贫血较为常见，一般可以通过饮食等进行调整。
造成小宝宝贫血的常见原因
饮食因素： 小宝宝6个月后，从母体获得的铁储备逐渐消耗，若饮食中铁摄入不足，很容易引发贫血。比如纯母乳喂养的宝宝，母乳中铁含量虽能满足4 - 6个月宝宝需求，但6个月后就需要从辅食中补充铁，若辅食添加不及时或种类单一，像只给宝宝吃米粉，铁摄入不够就易贫血。疾病因素： 一些疾病也会导致宝宝贫血，如肠道寄生虫感染，会影响宝宝对营养的吸收，包括铁等，从而引发贫血；还有些宝宝可能存在先天性的溶血等血液系统疾病，也会造成贫血。
饮食调整改善贫血
添加含铁辅食： 当宝宝6个月后，就要逐渐添加含铁丰富的食物，像强化铁的婴儿米粉、红肉（如猪肉、牛肉）制成的肉泥等。一般建议7 - 9个月的宝宝每天可以吃1 - 2次含铁辅食，每次的量大概在10 - 20克左右。搭配富含维生素C的食物： 维生素C能促进铁的吸收，在给宝宝吃含铁辅食时，可以搭配一些富含维生素C的食物，比如苹果泥、橙汁等。例如吃含铁米粉时，可以同时喂宝宝一些苹果泥，苹果中的维生素C能帮助铁更好地被吸收利用。
就医检查与治疗
及时就医检查： 如果发现小宝宝贫血，要及时带宝宝去医院就诊，医生会通过血常规等检查来明确贫血的程度和原因。一般轻度贫血可以先通过饮食调整，中重度贫血可能需要进一步检查并在医生指导下进行治疗。比如血常规中血红蛋白值低于正常范围，医生会根据具体情况判断是否需要进行其他检查来查找贫血的根源。药物补充（遵医嘱）： 如果是缺铁性贫血，在饮食调整的基础上，医生可能会根据宝宝情况给予铁剂补充，但一定要严格遵医嘱使用，因为铁剂使用不当可能会对宝宝产生不良影响，而且不能自行给宝宝随意服用铁剂。