基础代谢率偏高好不好需视具体情况而定。若基础代谢率偏高但未超出正常值，通常较好，意味着身体较为健康且抵抗力较强；若超出正常值，则通常不好，可能是疾病所致，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，需及时就医明确病因。基础代谢指机体处于基础状态下的能量代谢，基础代谢率是人在基础状态下单位时间内的能量消耗量，一般认为其正常值在-10%～+15%。
一、若基础代谢率在正常值内偏高：
1.通常较好，表明身体较为健康。
2.说明身体抵抗力较强。
二、若基础代谢率超出正常范围：
1.通常不好，可能是疾病引发。
(1)甲状腺功能亢进症：可在医生指导下应用丙硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊、甲巯咪唑片等药物治疗。
(2)糖尿病：可在医生指导下应用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。
在配合医生治疗期间，还需注意保证充足睡眠，避免熬夜。
总结概况提示：文章阐述了基础代谢率偏高的不同情况及应对方法，强调要根据是否超出正常值来判断好坏，超出时可能是疾病导致，需及时就医并治疗，同时要注意保证睡眠。