浑身没劲酸痛发冷可能由多种原因引起，比如感染性疾病，像普通感冒初期，就可能出现这种情况，一般病程可能持续3 - 7天左右。
感染性疾病因素
普通感冒：
病毒感染引发：普通感冒多由鼻病毒等引起，感染后人体免疫系统被激活，会出现浑身没劲、酸痛发冷的症状。通常还会伴有鼻塞、流涕等症状。一般来说，普通感冒具有自限性，不过症状明显时可以通过多休息来缓解不适。流感病毒感染：流感病毒导致的流感比普通感冒症状更重，除了浑身没劲、酸痛发冷，还会有高热（体温可达到39℃甚至更高）、头痛剧烈等表现。流感的传染性较强，发病急。
非感染性疾病因素
甲状腺功能减退：
甲状腺激素分泌不足：甲状腺功能减退患者由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体代谢率降低，就会出现浑身没劲、酸痛发冷的情况。同时还可能伴有怕冷、嗜睡、食欲减退等表现，这种情况是长期慢性的，需要通过检测甲状腺功能来明确诊断。
贫血：
红细胞携氧能力下降：贫血患者因为红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致全身组织器官供氧不足，会出现浑身没劲、酸痛发冷的现象。还可能伴有面色苍白、头晕等症状，需要通过血常规等检查来判断贫血的类型和严重程度。
环境因素影响
寒冷环境暴露：
体温调节失衡：长时间处于寒冷环境中，身体为了保持体温，会消耗更多能量，容易出现浑身没劲的情况，同时体表散热过多会有发冷、酸痛感。比如在寒冷的户外待的时间过长，就可能出现这类症状。
高温环境后骤冷：
身体适应问题：在高温环境下大量出汗后，突然处于寒冷环境，皮肤血管收缩，血液循环改变，也可能导致浑身没劲、酸痛发冷。比如从炎热的室外进入空调温度过低的室内后出现的不适。