对于老年人血糖高的问题，可以采取以下方法来解决：
1.药物治疗：如果血糖水平较高，医生可能会开一些药物来帮助控制血糖，如磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、DPP-4抑制剂和SGLT-2抑制剂等。这些药物的作用机制不同，但都可以帮助降低血糖水平。
2.饮食调整：饮食对于血糖控制非常重要。建议老年人遵循以下饮食原则：
控制总热量：根据个人情况，确定每天所需的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
选择低糖、低盐、低脂食物：避免食用高糖饮料、糖果、糕点等高糖食物，减少盐分的摄入，选择瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等富含营养的食物。
控制碳水化合物摄入量：选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，而减少简单碳水化合物，如白面包、白米饭、糖果等的摄入。
适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物，以维持身体的营养需求。
多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖和提供饱腹感。
分餐制：将食物分成小份，多次进食，有助于控制血糖波动。
3.运动：适当的运动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议老年人每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。此外，还可以进行一些肌肉强化训练，如举重、俯卧撑等。
4.定期监测血糖：老年人需要定期监测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
5.管理其他健康问题：如果老年人同时患有其他健康问题，如高血压、高血脂等，需要积极管理这些问题，以更好地控制血糖。
6.注意药物副作用：一些降糖药物可能会引起副作用，如低血糖、胃肠道不适等。老年人在使用药物时需要注意观察身体反应，并按照医生的建议调整用药剂量。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少吸烟和饮酒、减轻压力等有助于控制血糖水平。
需要注意的是，血糖高的解决方法因人而异，老年人在解决血糖高的问题时，应该在医生的指导下进行，遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整。此外，定期复查和与医生保持沟通也非常重要。