女朋友来大姨妈期间一般不建议同房。因为女性在月经期间，身体抵抗力下降，子宫颈口处于开放状态，此时同房容易将外界细菌等带入阴道、子宫，增加感染的风险，比如有20% - 30%的概率会引发盆腔炎等妇科炎症。
经期同房的健康风险
感染方面： 女性月经期间，子宫内膜脱落，宫腔表面有创面，宫颈口也松弛，加上经血的存在为细菌滋生提供了良好环境。此时同房，男性生殖器上的细菌等很容易侵入女方体内，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科疾病。严重的话，还可能导致输卵管粘连堵塞，影响以后受孕。月经异常： 同房时的刺激可能会使子宫收缩，导致经血逆流。经血逆流到盆腔等部位，可能会引起子宫内膜异位症，出现经期延长、月经量增多或减少等月经紊乱的情况，有研究发现经期同房的女性中约15% - 20%会出现月经异常现象。
经期同房后的应对措施
观察身体状况： 如果已经在经期同房了，要密切观察女方身体情况。留意是否有下腹部疼痛、阴道分泌物增多且有异味、发热等症状。如果出现下腹痛，且疼痛逐渐加重，或者发热超过38℃，应及时就医。保持清洁： 同房后要督促女方用清水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，但不要进行阴道冲洗，以免破坏阴道内正常的菌群平衡。
经期的正确护理建议
卫生方面： 要使用合格的卫生巾，并且每隔2 - 3小时更换一次，保持外阴清洁。每天用温水清洗外阴，但要注意避免冲洗阴道内部。休息与饮食： 经期女性要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，避免吃辛辣、生冷刺激性食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免引起痛经等不适。