宝宝定型枕在3个月后才可开始使用，3个月前任何枕头都不能用，以免压迫颈椎。
一、宝宝出生后，一开始不建议使用任何枕头。这是因为刚出生的婴儿，颈椎曲度尚未发育完全，颅骨发育也不完善，骨质非常软。如果枕头使用不当，不仅会对头型产生影响，还可能直接压迫颈椎。
二、正常情况下，宝宝出生三个月后，脊柱生理性弯曲形成第一颈椎，这时就可以使用定型枕了。不过在使用时要注意调整枕头高度，保持在1厘米左右比较合适。过高的枕头会对宝宝的脊柱发育造成不良影响。
三、如果宝宝有偏头的情况，可以通过经常更换体位来改善。比如在孩子睡着后，家长可以每隔半小时就给宝宝的头部更换位置。
总之，对于宝宝定型枕的使用要特别注意时间和方法，以保障宝宝的健康发育。