椎体骨质增生属于椎体退行性改变，常见于中老年人群，多发于颈椎、腰椎，通常和劳损或外伤等因素相关。其缓解治疗方式如下：
一、药物治疗：
1.非甾体类药物：当椎体骨质增生引发的疼痛较为严重时，可选择如布洛芬、塞来昔布等非甾体类药物，能有效缓解疼痛。
2.B族维生素类药物：若伴有肢体麻木感，应用此类药物可辅助改善症状。
3.中成药：像骨愈灵胶囊等中成药也可用于缓解疼痛。
二、物理治疗：
1.休息与固定：对于由椎体骨质增生引起的局部酸痛、活动受限情况，可先适当卧床休息并进行局部制动，一般会采用腰围支具、石膏背心等固定局部，待疼痛等不适症状逐渐缓解后，再去除外固定器具。
2.理疗：同时，还可运用局部热敷、按摩等理疗方法来促进局部血液循环，从而辅助缓解不适症状。
三、手术治疗：
当椎体骨质增生出现压迫症状，如下肢麻木，甚至导致脊柱侧弯、肢体畸形等，且脊柱矢状面、冠状面失平衡时，则需遵医嘱进行相应的手术治疗，以纠正脊柱力线、去除局部压迫并重建脊柱稳定性，达到治疗椎体骨质增生的目的。
总之，椎体骨质增生可通过多种方式进行治疗和缓解，具体应根据患者的实际症状和病情严重程度来选择合适的方法。