患有湿疹想要好得快，首先要注意避免刺激因素。一般来说，通过规范的治疗和日常护理，大多数湿疹患者能在数周内改善症状。
避免刺激因素
皮肤清洁： 洗澡时水温不宜过高，建议控制在37~40℃，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟比较合适。要选择温和的沐浴产品，避免使用含有刺激性化学成分的肥皂等。穿着方面： 应穿宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物与皮肤的摩擦，这样能降低对湿疹部位的刺激，防止病情加重。
药物治疗选择
外用药物： 糖皮质激素药膏是常用的外用药物，比如氢化可的松乳膏，它可以减轻炎症、缓解瘙痒，但使用时要注意，面部、颈部等皮肤薄嫩处要谨慎使用，一般连续使用不宜超过2周。还有钙调磷酸酶抑制剂，像他克莫司软膏，适合用于面部、颈部等部位的湿疹，不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。口服药物： 如果湿疹比较严重，可能需要口服抗组胺药物，如氯雷他定片，能缓解瘙痒症状，但服用后可能会有嗜睡的副作用，所以服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。
日常护理要点
保湿很关键： 要使用温和的保湿剂，每天至少涂抹2次。比如凡士林保湿霜，能帮助修复皮肤屏障，保持皮肤水分，对于湿疹的恢复非常重要。避免搔抓： 湿疹瘙痒时千万不能用手搔抓，否则容易抓破皮肤引起感染。可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解不适。另外，要注意环境因素，室内温度和湿度要适宜，室温保持在25~28℃，湿度保持在50%~60%比较好，这样能让皮肤处于相对舒适的环境，利于湿疹恢复。