小孩一般建议在满6个月后再考虑开荤。过早开荤可能会增加宝宝胃肠道的消化负担，引发消化不良等问题。
开荤前的准备要点
消化系统发育情况： 宝宝满6个月时，胃肠道等消化器官相对发育得更完善一些，能够开始尝试适应一些除母乳或配方奶外的食物。但此时引入的辅食也应从少量、单一品种开始，比如先添加高铁米粉等。营养需求变化： 6个月后，母乳或配方奶提供的部分营养可能已不能完全满足宝宝生长发育的需求，需要通过适当添加辅食来补充，开荤也是为了让宝宝获取更丰富的营养，但要循序渐进。
开荤食物的选择原则
从单一到多样： 开始开荤时，可先选择一些容易消化的动物性食物，像鱼肉就是不错的选择。鱼肉富含优质蛋白质，而且相对容易被宝宝消化吸收。可以将鱼肉做成细腻的鱼泥，少量喂给宝宝，观察2 - 3天，若宝宝没有出现过敏等不适反应，再逐渐添加其他肉类。注意烹饪方式： 给宝宝开荤的食物烹饪要清淡，不能添加过多的盐、油、调料等。比如做鸡肉时，要蒸熟煮烂，去除骨头等不易消化的部分，制成鸡肉泥给宝宝食用。
开荤后的观察与注意事项
过敏反应观察： 开荤后要密切观察宝宝是否有过敏现象，如皮肤是否出现皮疹、是否有呕吐、腹泻等症状。如果出现过敏反应，应立即停止食用该食物，并及时就医。食物量的控制： 即使宝宝适应了开荤食物，每次的摄入量也不能过多。随着宝宝月龄增加，逐渐增加食物量，但要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，让宝宝的消化系统有一个逐渐适应的过程。比如刚开始喂鱼泥可能只喂1 - 2勺，慢慢增加到5 - 10勺左右。