如果女性平时的月经较为规律，那么排卵期通常是下次月经来临前的14天左右。若按照月经周期28天来计算，16号来月经的话，排卵期大概在下个月1号左右。但要是平时月经不规律，单纯依据时间来推算排卵期会有较大误差，这时需要通过以下几种方式来进行判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度是比较高的，通过连续动态的监测，可以直观地看到卵泡的发育情况，从而能相对准确地判断排卵时间。
2.通常当卵泡直径达到18毫米至20毫米左右时就是成熟卵泡了，再次复查如果成熟卵泡看不到了，那就提示排卵了。
二、排卵试纸监测：
1.用排卵试纸需要每天连续进行测试，仔细观察试纸颜色的变化。
2.当试纸颜色由弱阳转强阳时，提示快到排卵时间了，而由强阳转弱阳时，则提示已经排卵了。但要注意，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，这是因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素的含量会升高，进而会影响对测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒、还未起床且没有任何活动的时候测量基础体温。
2.要连续测量整个月经周期，并做好数据记录。女性排卵以后受到体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3摄氏度至0.5摄氏度。如果发现基础体温升高了0.3摄氏度至0.5摄氏度，那就提示已经排卵了。
总结概况提示：本文主要讲述了月经规律和不规律情况下推算排卵期的方法，包括月经规律时的简单计算，以及月经不规律时可通过B超监测、排卵试纸监测和测量基础体温来判断，且对这些方法的具体操作和原理进行了详细阐述。