宝宝喝奶老是呛到可能是由以下原因导致：喂奶姿势不当、喂奶速度过快、宝宝饥饿过度、奶液温度不适、胃食管反流等。对此需要依据具体情况选择一般治疗或药物治疗，若有不适，应及时就医。
一、喂奶姿势不当：
在喂奶时，如果宝宝头部姿势不正确或身体没有得到恰当支撑，就容易发生呛奶。正确的喂奶姿势应确保宝宝身体与头部成一条直线，并稍微倾斜，这样便于其吞咽。
二、喂奶速度过快：
部分父母喂奶时过于急促，致使喂奶速度太快，宝宝来不及吞咽而导致呛奶。所以要保持平稳的喂奶速度，随时留意宝宝的吞咽状况。
三、宝宝饥饿过度：
当宝宝长时间未进食，处于极度饥饿状态时，可能在喝奶时过于急切，进而引发呛奶。因而要合理安排宝宝的喂奶时间，防止其过度饥饿。
四、奶液温度不适：
奶液温度过高或过低均可能刺激宝宝喉咙，从而造成呛奶。一定要保证奶液温度适中，既不过热也不过冷，以免因刺激宝宝喉咙而导致呛奶。
五、胃食管反流：
胃食管反流指胃内容物反流至食管，可能引起宝宝食管炎症，导致吞咽困难，这样在喝奶时就容易出现呛咳。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊、多潘立酮片等药物来缓解胃食管反流症状。
在日常生活中，喂奶过程中要密切观察宝宝的吞咽和呼吸情况。一旦宝宝有呛奶迹象，要立刻停止喂奶，帮助其调整呼吸和吞咽。喂奶结束后，应将宝宝竖直抱起，轻轻拍打后背以帮助排出胃里的气体，这有助于降低吐奶和呛奶的风险。
总之，当宝宝出现喝奶呛到的情况时，要仔细分析原因并采取相应措施，同时要密切关注宝宝的状况，如有异常应及时就医处理。