同房后肚子胀的难受，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
同房动作过于剧烈：可能导致腹部肌肉紧张和疼痛。
精液过敏：少数女性可能对精液中的成分过敏，引起过敏反应，导致腹胀、腹痛等症状。
排卵期：部分女性在排卵期时，由于卵子排出，卵泡液对腹膜的刺激，可能会出现腹胀、腹痛等不适感。
2.病理因素：
盆腔炎：女性生殖系统有炎症时，如盆腔炎、子宫内膜炎等，同房时可能刺激炎症部位，引起腹胀、腹痛等症状。
子宫内膜异位症：如果存在子宫内膜异位症，异位的子宫内膜在同房时受到刺激，可能导致疼痛和腹胀。
其他：子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也可能引起同房后腹胀。
如果同房后肚子胀的难受持续不缓解或伴有其他症状，如发热、阴道出血、白带异常等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、白带常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，同房时应注意动作轻柔，避免过度刺激。如果有妇科疾病，应积极治疗，控制病情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。