后背一阵一阵疼，可能与背部着凉、颈椎病、背部筋膜炎等有关，可通过一般处理和药物治疗改善。具体如下：
一、背部着凉：
1.若长时间处于阴暗潮湿环境，或因护理不当致后背受寒风侵蚀，会引发背部着凉，使肌肉紧张痉挛，进而产生疼痛。
2.平时要做好保暖，适当增添衣物，也可采取热敷、汗蒸等方法，以改善症状。
二、颈椎病：
1.本身有颈椎病，未及时治疗且逐渐加重时，会致颈椎突出，压迫局部神经，引起周围组织放射性疼痛，如后背肌肉疼、肩膀疼、手臂疼等。
2.期间可通过按摩、牵引等缓解肌肉紧张，松弛肌肉以减轻疼痛。还可遵医嘱使用药物，如盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等。
三、背部筋膜炎：
1.经常弯腰劳作或睡眠时床垫过软过硬，会使后背肌肉过度紧张，甚至诱发轻微压伤、脊柱损伤等，从而出现后背疼痛。
2.平时应劳逸结合，避免过度劳累，睡眠时尽量选择柔软适中床垫。也可在医生指导下配合药物使用，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、活血止痛膏等。
此外，还可能与肋软骨炎、脊柱滑脱等有关，建议及时就医拍片检查，明确判断后对应处理。总之，后背阵发性疼痛的原因较多，应根据具体情况选择合适的处理方法。