早上起来会浮肿的原因有多种。比如，睡前饮水过多可能导致早上浮肿，一般来说，睡前1-2小时内喝水超过300毫升，就较易出现晨起浮肿。
一、生理性因素
1. 睡眠姿势影响： 如果睡眠时长时间处于脸部朝下或侧卧压迫一侧脸部的姿势，可能会影响面部血液循环，导致早上起来局部浮肿。比如整晚侧睡，可能会使受压侧脸部血液回流不畅，引起该侧浮肿。2. 盐分摄入过多： 若前一天饮食中盐分摄入过多，人体会潴留水分，从而导致早上浮肿。正常成人每天盐分摄入量应控制在5克以内，若超过这个量，就可能增加晨起浮肿的风险。
二、病理性因素
1. 肾脏疾病： 肾小球肾炎等肾脏疾病会影响肾脏的滤过功能，导致水钠潴留，从而引起晨起浮肿。患者除了晨起浮肿外，还可能伴有蛋白尿、血尿等症状。例如，慢性肾小球肾炎患者长期会出现不同程度的浮肿，初期可能以晨起眼睑浮肿较为常见。2. 心脏疾病： 右心衰竭时，心脏泵血功能减弱，体循环淤血，会导致身体低垂部位及晨起时浮肿。像右心衰竭患者，早上起来可能会发现双脚、双腿浮肿，且活动后浮肿可能加重，休息后有所缓解。3. 甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，会引起黏液性水肿，导致晨起浮肿。患者还常伴有怕冷、乏力、记忆力减退等症状。比如，成年甲状腺功能减退患者，可能会出现面部浮肿、眼睑浮肿等情况，皮肤也会变得粗糙、干燥。
三、其他因素
1. 内分泌失调： 女性在月经前期，由于体内激素水平变化，可能会出现晨起浮肿现象。一般在月经来潮后，浮肿会逐渐消退。例如，部分女性在月经前1-2周会出现眼睑、下肢等部位浮肿，月经来潮后症状缓解。2. 药物副作用： 某些药物如降压药中的钙离子拮抗剂（硝苯地平），可能会引起脚踝、脸部等部位浮肿作为副作用。如果正在服用这类药物且出现晨起浮肿，可咨询医生调整用药方案。