女性性冷淡可吃韭菜、大豆等食物以及戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物，需遵医嘱用药。具体如下：
一、韭菜：这是常见食物，富含大量膳食纤维、多种矿物质等营养成分。适当食用可为身体补充所需营养，一定程度上可改善性冷淡引起的不适。
二、大豆：其中含有较多大豆异黄酮等物质，适当食用可促进体内雌激素分泌，对雌激素分泌不足导致的性冷淡有一定改善作用，但痛风患者禁吃。
三、戊酸雌二醇片：属激素类药物，含有丰富雌激素等成分。患者遵医嘱服用后能调节卵巢功能，有助于改善不适。
四、己烯雌酚片：有补充体内雌激素的功效，可用于治疗雌激素分泌不足引起的疾病，如萎缩性阴道炎、绝经期综合征等，也可用于改善性冷淡现象。
此外，还可通过羊肉、结合雌激素乳膏等进行改善，通常会有一定作用。若女性出现长期性冷淡并伴有其他不适，建议及时就医，明确病因后积极治疗。
总结：女性性冷淡可尝试食用特定食物或使用相关药物来改善，同时要注意根据自身情况合理选择，出现异常时应及时就医处理。