一般来说，性冷淡的女性可以通过食用一些滋阴补肾、富含维生素的食物来改善，也可以使用药物进行调理。
一、女人性冷淡的调节方法
1.滋阴补肾的食物：女性性冷淡可能与肾相关，比如先天肾气不足等，常伴有四肢冰冷、情绪烦躁等表现。日常饮食中多食用滋阴补肾的食物会有帮助，如阿胶，其具有补血滋阴等作用；红糖，能散寒活血等；枸杞，可滋补肝肾等；大枣，有补中益气等功效；猪肝，能补肝明目等；羊肉，起到温中暖下等效果。
2.富含维生素的食物：日常饮食中多吃富含维生素的食物对女性性冷淡也能起到调理作用，既能补充身体所需营养，又能有效改善这种状况。常见富含维生素的食物包括猕猴桃，富含多种维生素和矿物质等；大枣，有丰富的维生素C等；橙子，含有大量维生素C等；苜蓿，富含维生素K等；苋菜，维生素含量较高等；西兰花，富含维生素C等；樱桃，有多种维生素等。
3.药物：如果女性性冷淡是由于性激素水平较低，甚至可能出现绝经情况。此时建议女性在医生指导下合理用药，如甲基睾丸酮片，可用于原发性或继发性男性性功能减低等；替勃龙片，适用于自然绝经和手术绝经所引起的各种症状等；甲磺酸溴隐亭片，可用于内分泌系统疾病等。
二、女性性冷淡的治疗方式
如果是因为夫妻关系不和谐、家庭矛盾较多导致的，可考虑采用家庭疗法，让夫妻双方在心理咨询师面前增进对彼此的了解，加深感情，相互信任，从而有效缓解夫妻矛盾，以彻底解决女性性冷淡问题。
总之，对于女性性冷淡，建议食用一些含钙量高、蛋白质含量高的食物等。但如果是心理问题引起的，就需要尽早进行心理治疗。
关键点信息：女性性冷淡可通过食物或药物调节；滋阴补肾食物包括阿胶等；富含维生素食物有猕猴桃等；药物如甲基睾丸酮片等；因夫妻关系问题可用家庭疗法。