夏天脱发严重可通过以下方式缓解：日常护理、饮食调理、药物治疗。
一、日常护理：夏天脱发严重可能源于季节性因素，夏季温度高，人体油脂分泌旺盛，使得头皮出油增多，进而加重脱发状况。患者在日常生活中应使用控油洗发水清洗头发，切不可使用刺激性洗发水，以防脱发加剧。
二、饮食调理：夏天脱发严重时，患者可适当多吃富含维生素的食物，如黑芝麻、西红柿、胡萝卜、香蕉等，这样既能补充身体所需微量元素，又可促进机体新陈代谢，对改善脱发有帮助。同时，要尽量避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激食物，以免使脱发情况恶化。
三、药物治疗：
1.如果脱发情况较为严重，患者可在医生指导下服用养血生发胶囊、当归补血丸等中成药进行治疗。
2.同时也可遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物。
3.此外，若患者脱发严重且经上述治疗方式无法改善，则需及时就医，可考虑通过毛发移植术等进行治疗。
总之，当夏天出现脱发严重的情况时，可通过多种方式来缓解，要根据具体情况选择合适的方法。如果情况持续不改善或加重，应及时寻求专业医生的帮助。