怀孕从末次月经第一天起算，孕期共约280天即40周。因排卵日通常在下次月经前14天，所以实际妊娠时长约为266天，不过妊娠期限个体差异较大。WHO规定妊娠满37至42周，即259至293天为足月分娩。计算孕龄常用妊娠日历盘，依据末次月经日期可得孕龄。
一、但临床上常碰到一些情况，如末次月经日期无法确定、月经失调或哺乳期月经未恢复而受孕的妇女，这时就需要医生帮助估算孕龄，具体方法如下：
1.早孕反应出现时间，一般相当于孕6周；
2.子宫大小，早孕期妇科检查的子宫大小可辅助判断，中晚期可根据不同孕期子宫底高度来推算；
3.胎动初感时间，大概相当于孕18周；
4.闻及胎心时间，用胎心听诊器闻及相当于孕18至20周，而用多普勒听诊器在孕10周可能听到胎心；
5.超声检查是当前应用最多的方法，早孕期可根据测定的胚囊大小、胚芽头臀径进行估计。
二、怀孕期间，孕妇应注意以下方面：
1.及时补充营养，保证胎儿发育所需；
2.保持心情愉悦，利于自身和胎儿健康；
3.不要过度劳累，避免影响胎儿；
4.按时进行产检，以便及时了解自身和胎儿状况。
总之，明确怀孕时间及相关注意事项对于孕妇和胎儿都至关重要。