75岁老年人血压正常范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。
一、血压的概念：血压指的是血液在血管内流动时对单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。其在不同血管内有不同称呼，如动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压即体循环的动脉血压，包含收缩压和舒张压。正常成人安静状态下的血压范围较为稳定，收缩压是90～139mmHg，舒张压是60～89mmHg，75岁老年人同样如此。
二、年龄与血压的关系：一般来说，随着年龄增长，血管壁弹性会降低，血管内压力会逐渐升高，患者血压可能会逐渐偏高。
三、75岁老年人的建议：老年人应调整饮食，控制盐的摄入量，避免食用辛辣、刺激、油腻食物。同时要规律作息，保持情绪平稳，这些对维持血压在正常水平有一定帮助。
总之，75岁老年人要关注自身血压状况，通过合理的生活方式来保持血压的稳定。