75岁老人的血压正常范围与成年人的标准范围一致，即收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。但需要注意的是，老年人的血管弹性下降，血压可能会比年轻人略高，但只要没有出现头晕、头痛等不适症状，一般不需要进行特殊治疗。
影响血压的因素有很多，如情绪、运动、饮食、睡眠等。老年人在日常生活中需要注意以下几点，以保持血压稳定：
饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免食用高盐、高油、高糖的食物。
运动：适量运动，如散步、太极拳、慢跑等，避免剧烈运动。
睡眠：保持充足的睡眠，避免熬夜。
情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗高血压等疾病。
如果老年人出现血压异常升高或降低的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，老年人应避免自行增减降压药物的剂量，以免引起低血压等不良反应。