关键点：可通过改善生活方式、排卵期同房、控制同房次数等方法提高怀孕概率。
一、改善生活方式
1.男女双方在日常生活中均需注意戒烟戒酒。因为酒精和尼古丁会对卵子和精子的健康造成损害，进而降低怀孕的几率。
2.平时要注重在饮食中加强营养补充。男女双方都应多吃富含蛋白质、钙等元素的食物，这样可为受孕做好营养储备。
二、排卵期同房
女性要准确计算自己的排卵期，在排卵期进行同房，受孕的几率会相对更高一些。一般来说，女性的排卵期大约在月经来潮前14天左右。
三、控制同房次数
在计划受孕的前一个月，不建议过于频繁地同房。通常可以在女性排卵期每隔一天同房一次，如此一来，不仅能保证精子的质量，也有利于精子和卵子的结合。
总结概况提示：想要提高怀孕概率，可以从改善生活方式，把握好排卵期同房以及合理控制同房次数等方面着手，这些方法都有助于增加受孕的机会。