关键点：包茎是否能自己翻过来要视严重程度而定。分为可以自己翻过来和不可以自己翻过来两种情况。
一、可以自己翻过来。如果包茎状况不严重，是可以先尝试自己翻过来的，这样能让龟头露出，从而起到将龟头以及包茎内积存物质彻底清洗干净的作用，能有效预防因包茎引发的感染问题。不过在翻的过程中，动作一定要轻柔，以防造成损伤。
二、不可以自己翻过来。要是包茎比较严重，龟头完全无法露出，自己尝试翻的话无法做到，此时切不可强行翻，否则极有可能导致损伤、水肿等不良情况出现，这种情况下就需要前往医院，由医生来进行处理。
总结概况提示：文章主要阐述了包茎能否自己翻过来与严重程度有关，分别说明了不严重时可尝试轻柔翻过来清洗及严重时不可强行翻而需医生处理的情况。