怀孕吃哈密瓜既有好处也有不利之处，妊娠糖尿病患者不建议食用。哈密瓜富含丰富的维生素和矿物质，具体好处如下：
一、维生素方面：
1.维生素C和维生素B能增强孕妇抵抗力。
2.叶酸可预防胎儿神经管畸形。
二、矿物质方面：
1.铁能预防孕妇贫血。
2.钙有利于胎儿骨骼发育。
此外，哈密瓜还能促进胃肠道消化功能，预防妊娠期便秘，对补充孕妇及胎儿所需的多种营养成分很有利。但也不能多吃，多吃可能会上火并导致腹泻。而对于妊娠期糖尿病患者，不建议食用哈密瓜，因为其糖分较高，食用后会影响血糖控制，不利于胎儿正常发育。
总之，怀孕吃哈密瓜要根据自身情况合理选择，注意适量食用，尤其妊娠糖尿病患者要避免食用。