左脚脚背发麻可能警惕四种病，其中糖尿病是常见原因之一。长期高血糖会损伤神经，约有60% - 90%的糖尿病患者会出现神经病变，脚部发麻是常见表现。
一、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退变： 随着年龄增长，腰椎间盘会逐渐退变，纤维环部分破裂，髓核突出，压迫神经根，就可能导致左脚脚背发麻。一般30 - 50岁人群易发，但现在年轻人长期久坐、弯腰等也易患病。不良姿势影响： 长期伏案工作、久坐不动、重体力劳动等，会增加腰椎间盘的压力，加速椎间盘退变，从而引发神经受压出现脚背发麻。
二、坐骨神经痛
神经根受压： 坐骨神经受到压迫时，可能放射至左脚脚背导致发麻。腰椎间盘突出是常见原因，另外腰椎管狭窄等也会压迫坐骨神经相关神经根。梨状肌综合征： 梨状肌发生损伤、炎症等情况时，会刺激或压迫坐骨神经，也会引起左脚脚背发麻，这种情况在臀部受伤或过度活动后易出现。
三、末梢神经炎
营养缺乏： B族维生素缺乏是常见诱因，长期挑食、节食等人群易缺乏B族维生素，影响神经代谢，导致末梢神经炎，出现手脚发麻，包括左脚脚背。中毒因素： 接触某些重金属（如铅、汞等）、某些药物（如异烟肼等）也可能引发末梢神经炎，出现左脚脚背发麻症状。