听见自己的心跳声可能由生理性因素或病理性因素导致，具体如下：
一、生理性因素：
跑步、饮酒、重体力劳动以及情绪激动等这些生理性因素会致使心率加快，心脏搏动增强，再通过胸腔共振将声音放大，一些人尤其是身体瘦小者能听到较为明显的心跳声。通常这种情况下，经过休息得到缓解后，症状就会好转。
二、病理性因素：
1.当患者处在高热、贫血、甲亢、疼痛、缺氧等疾病状态时，会引发交感神经兴奋，从而导致心率加快，心脏收缩力增强，在安静状态下能听到明显心跳声。
2.如果患者存在心律失常类疾病，比如室性早搏、室上性早搏、房颤等，心室率显著增加，同时节律出现异常，患者会感觉到心悸症状，并且可能伴有胸憋、气短、乏力等不适。这种情况只有针对病因进行治疗后，症状才会好转。
尾段总结：总之，听见自己心跳声有生理性和病理性之分，需要根据具体情况进行分析和判断，以便采取合适的应对措施。