老是咽喉痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：细菌或病毒感染是导致咽喉痛的最常见原因。感冒、流感、扁桃体炎等都可能引起喉咙疼痛。此外，喉部感染也可能由细菌引起，如白喉。
治疗方法：针对感染引起的咽喉痛，通常需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。具体的治疗方案应根据病因和病情而定。在医生的指导下使用药物，并按照医嘱完成整个疗程。
药物推荐：青霉素、阿莫西林、利巴韦林等。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，也可能导致喉咙痛。过敏反应可能引起喉部炎症和肿胀。
治疗方法：避免接触过敏原是治疗过敏引起的咽喉痛的关键。如果症状严重，可以使用抗组胺药或抗过敏药物来缓解症状。
药物推荐：氯雷他定、西替利嗪等。
3.干燥空气：在干燥的环境中呼吸，或长时间使用空调、暖气等设备，可能导致喉咙干燥和疼痛。
治疗方法：保持室内空气湿润，可以使用加湿器。多喝水，保持喉咙湿润。避免长时间暴露在干燥的环境中。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌、喊叫或过度使用嗓子，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
治疗方法：休息嗓子，避免过度使用。轻声说话，控制音量。可以尝试使用含片或漱口液来缓解疼痛。
药物推荐：西瓜霜含片、草珊瑚含片等。
5.其他原因：喉部损伤、胃食管反流病、结节性多动脉炎等也可能导致咽喉痛。
治疗方法：根据具体病因进行治疗。例如，喉部损伤需要休息和适当的护理；胃食管反流病可能需要使用抗酸药物和改变饮食习惯；结节性多动脉炎需要使用免疫抑制剂或类固醇治疗。
药物推荐：奥美拉唑、兰索拉唑、泼尼松等。
需要注意的是，如果咽喉痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于预防咽喉痛的发生。