1.就医检查：婚后一年未孕可能是由多种原因引起的，需要进行全面的身体检查。男女双方都应该进行检查，包括男方的精液分析、女方的妇科检查、输卵管通畅性检查、排卵监测等。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于受孕也非常重要。建议夫妻双方均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟戒酒等。
3.病因治疗：根据检查结果，医生会确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。例如，排卵障碍可以通过药物促排卵治疗，输卵管堵塞可以通过手术治疗，男性精液异常可以通过药物或辅助生殖技术治疗。
4.辅助生殖技术：如果其他治疗方法均无效，或者存在严重的生育障碍，夫妻双方可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在面对不孕问题时，夫妻双方应保持积极的心态，与医生密切合作，共同寻找最适合的解决方案。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，缓解心理压力。