红斑狼疮是典型自身免疫性结缔组织病，患者有诸多表现，如皮肤出现较多蝶形红斑，还会有局部疼痛及瘙痒症状。在恢复时，患者要注意饮食禁忌，需忌口光敏性食物、辛辣及刺激性食物等。具体如下：
一、光敏性食物：包括胡萝卜、木瓜、橘子、紫菜、香菇、芹菜等，此类食物含有较多光敏性成分。食用后可能增加皮肤对光的吸收，甚至导致皮肤出现明显疼痛及瘙痒症状，进而加重病情，对疾病恢复不利，所以红斑狼疮患者应忌口这类食物。
1.胡萝卜：是常见的光敏性食物。
2.木瓜：也属于光敏性食物范畴。
3.橘子等其他光敏性食物：同样会对病情产生不良影响。
二、辛辣及刺激性食物：红斑狼疮患者还应忌口辣椒、大蒜、生姜等辛辣及刺激性食物，因其含有植物挥发油成分。这类物质容易刺激血管扩张，可能加重原有皮损症状，从而影响疾病恢复。
1.辣椒：具有较强的刺激性。
2.大蒜：也属于此类食物。
3.生姜：同样不适合患者食用。
红斑狼疮患者一般可适量吃鸡蛋、牛奶、豆浆等富含优质蛋白的食物来补充营养。此外，患者平时要注意保暖，避免受凉，还可适当进行锻炼以提高身体素质，这也有利于疾病恢复。总之，红斑狼疮患者需注意饮食等多方面，以促进病情更好地恢复。