过敏了可以吃抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、糖皮质激素等药物，具体如下：
1.抗组胺药：这是治疗过敏的常用药物，根据作用时间的长短分为第一代和第二代抗组胺药。第一代抗组胺药如苯海拉明、氯苯那敏等，具有镇静作用，可能会引起嗜睡、口干等不良反应，适用于白天工作的患者；第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，无镇静作用，不良反应较少，适用于白天需要工作或学习的患者。
2.白三烯受体拮抗剂：如孟鲁司特钠，适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘和伴有过敏性鼻炎的哮喘患者。
3.糖皮质激素：具有强大的抗炎、抗过敏作用，适用于严重的过敏反应，如过敏性休克、喉水肿等。
需要注意的是，过敏的治疗应根据具体情况选择合适的药物，并在医生的指导下使用。同时，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，保持室内清洁，勤晒被褥，避免食用过敏食物，如海鲜、芒果等。如果过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医。