男性手淫主要有两方面好处，其一，能通过排精将精道残存的炎性物质以及一些前列腺液排出体外，起到冲刷精道的作用，还可预防前列腺炎和精囊炎；其二，有助于缓解因性压抑而产生的焦虑和烦躁情绪。
然而，不建议过度且频繁手淫。其害处较多，长期手淫易引发泌尿生殖系统炎症，比如尿路感染、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎等。1.长期手淫还会致使男性性功能下降，出现阳痿、早泄情况。2.此外，长期手淫还可能导致人体出现神经衰弱症状，如失眠多梦、健忘以及全身乏力等。所以，有手淫习惯的患者应尽早戒除这一习惯。最好还是通过性生活方式排精，若实在难以忍受，建议将手淫控制在合适频率，一定要有所节制。总之，过度手淫会导致疾病发生，适当手淫则并无坏处，主要好处就是清理排出一些残存的炎性物质和前列腺液。
总结概况提示：男性手淫有一定好处，但不可过度和频繁，否则会带来诸多不良影响，应合理对待手淫行为。