稍微受点凉就打喷嚏流鼻涕，这可能由多种情况导致，包括冷空气刺激、鼻腔敏感、感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎。要依据自身实际状况来判别，并选取适宜的处置办法。
一、冷空气刺激：在冬季等寒冷时节，如果未佩戴口罩而长时间处于寒冷环境，受到冷空气侵袭，就可能引发流鼻涕、打喷嚏的现象。对此，建议转移至温暖的环境中，后续外出要戴好口罩，做好保暖措施。
二、鼻腔敏感：部分人群鼻腔的敏感度较高，一旦受到轻微刺激，就可能致使鼻黏膜以及鼻腔毛细血管出现充血肿胀，进而引起打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。对于此类人群，应尽量避免接触带有刺激性气味的气体，可通过佩戴口罩的方式来进行物理隔离。
三、感冒：受凉会使机体抵抗力下降，此时若受到病原菌侵染，就可能引发感冒，从而出现上述症状，还会伴有发热、咳嗽等不适表现。建议患者遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物，同时要注意休息和保暖，避免再次着凉。
四、过敏性鼻炎：在受凉的同时如果吸入了过敏原，比如花粉、动物皮毛、柳絮等，就可能诱发过敏性鼻炎，表现出流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状。建议患者远离过敏原，同时遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来进行抗过敏治疗。
五、血管运动性鼻炎：通常是由于副交感神经兴奋性增强并释放乙酰胆碱所引起，如果患者外出运动时受到寒冷刺激，就可能产生上述症状。建议配合医生选用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物进行治疗，同时要注意休息。
在日常生活中要注意自身保暖，避免受凉。倘若出现上述症状，可以前往医院耳鼻喉科就诊，明确具体原因。
总结提示：受凉后打喷嚏流鼻涕可能有多种原因，应根据具体情况判断并采取相应措施，若症状持续或加重应及时就医。日常要注意保暖，保护鼻腔健康。