生完宝宝后月经恢复时间因人而异，一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6~10周左右来月经，而哺乳的妈妈月经复潮时间会晚一些，有的可能在产后4~6个月恢复，甚至有的整个哺乳期都不来月经，但这也是正常的。
哺乳妈妈的月经情况
个体差异明显： 哺乳妈妈月经恢复时间差别较大，有的妈妈可能产后2个月就来月经，有的则可能整个哺乳期都不会来月经。这主要是因为哺乳会使体内泌乳素水平升高，抑制了排卵，从而影响月经复潮。不代表不健康： 即使哺乳期没来月经，也可能会有排卵，所以哺乳妈妈即使月经未恢复，性生活时也需要采取避孕措施，防止意外怀孕。
不哺乳妈妈的月经情况
多数在6~10周恢复： 不哺乳的妈妈体内泌乳素水平下降较快，月经复潮相对较早，大多会在产后6~10周左右恢复月经。但也有少数妈妈会稍晚一些，但一般不会超过产后4个月。月经恢复初期可能不太规律： 产后第一次来月经时，月经周期可能不太规律，月经量也可能与孕前有所不同，这是因为产后身体还在逐渐恢复，卵巢功能也需要一段时间来完全调整，一般经过几个月经周期后会逐渐恢复正常。
月经恢复的身体变化
激素水平变化： 无论是哺乳还是不哺乳的妈妈，产后月经恢复都与体内激素水平的变化密切相关。随着身体的恢复，雌激素、孕激素等激素水平逐渐恢复到孕前状态，子宫内膜也会周期性脱落，从而出现月经。对身体恢复的意义： 月经恢复是子宫等生殖器官逐渐恢复到孕前状态的一个标志之一，但每个人的恢复进程不同，不能单纯以月经恢复时间来判断身体是否完全恢复，还需要综合其他方面来评估。