一觉醒来头晕可能是由睡眠不足、脑供血不足、低血糖等原因引起，处理方式需依据具体病因判断。
一、睡眠不足：若近期频繁熬夜、睡眠不足导致该现象，对于头晕症状不太严重的患者，通常继续补眠一段时间后，此症状会自行缓解。这是因为睡眠不足会使大脑得不到充分休息和恢复，从而引起头晕。
二、脑供血不足：当脑部缺血或缺氧引发该现象，且合并高血压等疾病时，治疗上可在医生指导下服用阿司匹林或氨氯地平等药物。脑供血不足会影响大脑的正常功能，导致头晕等不适，而这些药物有助于改善脑部供血情况。
三、低血糖：若是低血糖所致，可以遵医嘱服用葡萄糖口服液。服用一段时间后，头晕症状会有所改善。低血糖会使身体能量供应不足，进而引发头晕等表现。
总之，当出现一觉醒来头晕的情况时，要明确具体病因，然后采取针对性的措施进行处理，以缓解不适症状。