牙龈出血的原因较多，其中可能是缺乏维生素C所致，应尽快到正规医院做详细检查。
一、缺乏维生素C：牙龈若未受外伤或创伤却经常出血，很可能与体内缺乏维生素C有密切关系，这可能会影响牙龈健康，导致出血症状。此时应尽快到正规医院，通过抽血化验来确定，可通过口服维生素C等药物进行补充。
二、口腔卫生条件不好：这种情况可能会对牙龈产生直接刺激，从而引起出血症状。比如平时不注重口腔清洁，食物残渣、软垢等在牙龈周围堆积，久而久之就容易引发牙龈问题而出血。
总之，牙龈出血的原因多样，当出现牙龈出血时，要及时明确原因并采取相应措施，以维护口腔健康。